Menjelajahi Manfaat QQEMAS untuk Kesehatan Mental
Kesehatan mental adalah aspek penting dari kesejahteraan secara keseluruhan, namun sering kali diabaikan atau distigmatisasi di masyarakat. Untungnya, ada berbagai alat dan teknik yang tersedia untuk membantu meningkatkan kesehatan mental, termasuk QQEMAS (Pertanyaan, Kutipan, Pengalaman,